Si algún producto podemos recomendar del Mercadona son las perlas de Omega 3 de Deliplus.
Esta marca se ha destacado principalmente por sus productos de cosmética, belleza, higiene y reducción de peso.
Ahora este suplemento nutricional de omega 3 de Mercadona ha venido a completar la gama de opciones para el cuidado corporal y de la salud en general, junto a otras como las perlas de sol de Deliplus.
Qué es el Omega 3 y por qué debe consumirse
Se trata de un grupo de ácidos poliinsaturados que están presentes en mariscos, pescados azules y de agua fría, también se encuentran en la soja, linaza, aceite de canola y nueces, especialmente en la salvia hispánica o chía.
Aun así, es muy difícil obtener lo que requiere el organismo a menos que se consuman grandes cantidades de los alimentos antes mencionados, eso es caro y complicado.
Por eso las cápsulas de Omega 3 Deliplus son una opción perfecta.
Beneficios del omega 3
Se ha demostrado, y por eso lo recomendamos, que el consumo de este nutriente es esencial para la prevención de trastornos cardiovasculares, especialmente de afecciones en las coronarias.
Pero sus beneficios no se limitan al sistema circulatorio, su consumo es esencial para mantener la elasticidad de tendones y ligamentos, favorece la apariencia del cabello y la piel, también es un excelente regulador de los niveles hormonales, retarda y previene los procesos inflamatorios.
Por otro lado, se ha demostrado que los pacientes depresivos han mejorado su condición mediante el consumo de pastillas ricas en Omega 3, y en los niños en edad escolar se ha observado un mayor rendimiento en sus procesos cognitivos.